馬雪蓮（右二）和孩子們一起合影留念。本人供圖

4月15日，清晨的陽光灑在海拔4200多米的玉樹藏族自治州第二民族高級中學。

每周三的社團活動室里，總會傳出陣陣輕快的笑聲與熱烈的討論。一位戴著眼鏡、語氣溫柔的回族女教師，正拿著一張張繪有人格圖案的卡牌，耐心地引導著圍坐一圈的藏族少年。她，就是來自北京心師教育集團的援青教師——馬雪蓮。

從繁華京城到雪域高原，跨越兩千多公里山河，馬雪蓮帶著三年心理學專業(yè)積淀，于2025年8月踏上這片離天最近的土地。

當她第一次走進那間塵封已久的心理社團活動室，望著空蕩蕩的桌椅和落滿灰塵的書架，便暗下決心：“我要讓這里重新成為孩子們的心靈港灣�！�

“馬老師，聽說心理社團又要開始了，是真的嗎？”開學初，幾名學生怯生生地探進頭來，眼中滿是期待。此前，因前任援青教師離任，心理社團已中斷許久。對于這些大多來自偏遠牧區(qū)、遠離父母的孩子而言，那間屋子曾是他們傾訴煩惱、安放情緒的秘密基地。

“是真的，以后每周三，老師都在這里等你們�！瘪R雪蓮笑著回應。

然而，重啟之路并非坦途。最大的難題是缺少專業(yè)教具。

馬雪蓮說：“一次無意間的聊天，我把自己遇到的困難告訴了北京心師教育管理有限公司的李子芯老師，沒想到她立刻同意要贊助。讓我感動的是，沒過幾天，40套文字版大六人格卡牌、5套《大六人格》書籍以及5套考試心態(tài)陣圖就跨越山海，精準地送到了玉樹。這份無需多言的信任與支持，像一股暖流涌入心田，也讓我更加堅定了把社團辦好的決心�！�

“大家看‘快樂我’這種人格，它代表著容易忘記不開心的事，喜歡分享……”社團課，是孩子們一周中最期盼的時光。馬雪蓮用最通俗的語言，將“快樂我、敏感我、完美我”等人格特質娓娓道來，再通過心理游戲、卡牌解讀、小組討論，讓孩子們在玩中認識自我、表達情緒。

“以前我總覺得自己很內(nèi)向，不敢說話，也沒什么優(yōu)點。但馬老師用卡牌幫我分析，說我‘敏感我’特質明顯，心思細膩、善解人意，這是很珍貴的品質�，F(xiàn)在，我敢主動和同學們分享心事了�！备咭粚W生才仁拉毛說出了心里話。

在馬雪蓮的援青記憶里，最動人的莫過于一次直擊心靈的創(chuàng)傷療愈。一名高一女孩，三年前父親不幸離世，此后便深陷悲痛，又因旁人誤解飽受辱罵，終日沉默寡言，甚至有自傷傾向。

心理輔導時，前面很順利，在哀傷告別時，女孩緊閉雙唇，無論馬雪蓮如何引導，都不肯用漢語多說一個字�？粗鴾I流不止的孩子，馬雪蓮忽然靈機一動：“孩子，別用漢語了，用你的藏語說吧，把想對爸爸說的話，都大聲說出來。”

仿佛打開了情感的閘門，女孩瞬間用藏語痛哭傾訴，語速急促，時而哽咽，時而激動地比劃。一旁幫忙的藏族同學用母語溫柔回應。雖然聽不懂話語，但馬雪蓮清晰地看到，女孩積壓三年的悲傷、憤怒與思念，正在盡情釋放。

情緒平復后，女孩抹著眼淚，用漢語輕聲說：“老師，我跟爸爸說，我好想他，也對不起他……我現(xiàn)在知道了，他希望我好好活著，我再也不傷害自己了。”離開時，她抬起頭，露出了久違的笑容：“老師，我覺得，爸爸的光一直都在我身邊�！�

那一刻，高原的陽光透過窗戶，照亮了女孩清澈的眼眸，也溫暖了馬雪蓮的心。她深深懂得，最好的療愈從不是說教，而是尊重與接納，是用最熟悉的語言，撫慰最深的傷痛。

除了社團，馬雪蓮的辦公室永遠向所有學生敞開�！爸灰�你們需要，我隨時都在�！边@是她常說的一句話。

高三備考季，她走進教室，用專業(yè)的催眠放松技巧，為學子們緩解考前焦慮：“深呼吸，感受平靜與輕松，你值得擁有好成績……”一聲聲引導，幫孩子們卸下重壓，重拾從容。

從三尺講臺到心靈港灣，馬雪蓮以知識為炬，以卡牌為橋，將愛與治愈播撒在雪域高原。她用行動詮釋著援青教師的初心：教育不止是傳授學識，更是守護每一顆年輕的心，讓它們在高原陽光下，向陽而生、逐光而行。（記者程宦寧）