冷知識(shí):太空宇航員最佳運(yùn)動(dòng)方式——騎單車
2016-10-27 19:29:00 來(lái)源:央廣網(wǎng)
央廣網(wǎng)北京10月27日消息(記者張奧 實(shí)習(xí)記者趙夢(mèng)琪)據(jù)經(jīng)濟(jì)之聲《天下公司》報(bào)道,在NASA資助下,美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校的研究人員利用磁共振成像技術(shù),對(duì)6名在國(guó)際空間站上工作4至7個(gè)月的美國(guó)宇航員進(jìn)行了評(píng)估,分別在執(zhí)行任務(wù)前、剛剛返回地球后和返回地球一到兩個(gè)月后對(duì)他們的脊柱進(jìn)行掃描,發(fā)現(xiàn)他們長(zhǎng)高了約5厘米,但是脊柱附近肌肉出現(xiàn)萎縮導(dǎo)致有背部疼痛的感覺(jué)。
在太空失重的狀態(tài)下,為什么會(huì)發(fā)生這樣的變化呢?連線宇宙學(xué)博士虞駿:
虞駿:航天員所處的環(huán)境是沒(méi)有重力的,而我們?nèi)祟,包括地球上所有的物種都是在地球表面的環(huán)境下演化而形成的,我們熟悉了地球表面重力加速度的環(huán)境。這個(gè)環(huán)境給我們帶來(lái)很多我們完全意識(shí)不到的一些現(xiàn)象,比如說(shuō)人是一種直立行走的動(dòng)物,所以在日常生活中,我們的腿部、背部、腰部的肌肉,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在承受我們身體的重力,也包括身體的骨骼,它都是在承受這樣的壓力的情況下演化出來(lái)的。而到了太空沒(méi)有了重力,也就沒(méi)有壓力了,我們身上各部位的肌肉到了外太空它完全不受力了,如果不做任何的運(yùn)動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)的話,他們的肌肉就會(huì)萎縮,萎縮的量可能會(huì)達(dá)到20%,他的骨質(zhì)也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)疏松。其實(shí)我們?cè)诘孛嫔系拿恳淮涡奶,心臟會(huì)給我們的血液循環(huán)系統(tǒng)提供壓力,我們身體里面的血液可以循環(huán)到我們身體的各個(gè)部分,但是太空的失重環(huán)境下的時(shí)候,沒(méi)有這樣的重力了,會(huì)有大量的體液被運(yùn)輸?shù)轿覀兊纳习肷恚鼤?huì)增加宇航員在太空時(shí)候上半身的血壓,如果時(shí)間長(zhǎng)的話,可能會(huì)導(dǎo)致比如眼壓升高等一系列問(wèn)題。
在太空里長(zhǎng)期生活,為什么會(huì)身高也會(huì)變化?
虞駿:如果一個(gè)人特別細(xì)心,他每一天多次測(cè)量自己身高的話,其實(shí)是也可以察覺(jué)到有變化。比如剛睡醒一覺(jué)起來(lái)的時(shí)候,身高是最高的,到了晚上可能就會(huì)稍微縮一些。這個(gè)完全就是因?yàn)槲覀儼滋熵Q著直立行走,所以身體會(huì)受到壓力,我們的骨骼和骨骼之間的縫隙也會(huì)被壓的更緊一點(diǎn)。到太空當(dāng)中完全沒(méi)有任何的壓力,尤其是我們的脊柱、脊椎之間的縫隙,變得更加寬松一些,這個(gè)會(huì)導(dǎo)致宇航員到了太空里面,過(guò)了一段時(shí)間之后,身高長(zhǎng)了好幾厘米,等他回到地球以后,大概過(guò)不了多久,就會(huì)又縮回去了。
您也談到,在太空中的宇航員一定要做運(yùn)動(dòng),重力幾乎為零的狀況下,什么樣的運(yùn)動(dòng)呢?
虞駿:比較常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)就是類似于健身房里面的騎單車運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)可以把自己固定在一個(gè)器械上面來(lái)進(jìn)行。像地面上健身房里的這種跑步機(jī)其實(shí)在太空里面并不容易完成,在太空里面,你沒(méi)有辦法在一個(gè)跑步機(jī)上站住,所有的東西都是飄起來(lái)的。在太空里面也沒(méi)辦法通過(guò)杠鈴或者是其他的機(jī)械來(lái)鍛煉上臂,所以它是依靠彈簧來(lái)提供力量的這種機(jī)械來(lái)鍛煉他們的肌肉。
編輯:昌朋淼
關(guān)鍵詞:冷知識(shí);太空;宇航員;騎單車;運(yùn)動(dòng)
數(shù)據(jù)顯示,日本的常駐外國(guó)人數(shù)量過(guò)去8年增長(zhǎng)了一倍,但是相比其他發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)體,日本仍是對(duì)人才、移民開(kāi)放程度最低的。德國(guó)從2005年至今已經(jīng)接納了200萬(wàn)新移民,美國(guó)接納了100萬(wàn),英國(guó)54萬(wàn),加拿大27萬(wàn),法國(guó)14萬(wàn),日本僅有7萬(wàn)。
2016-10-26 17:52:00
各種各樣的整形手術(shù)如今成為很多追求美麗或者對(duì)自己外表不滿的人的選擇。美國(guó)人Sheyla Hershey是隆胸狂人,據(jù)說(shuō)是隆胸胸圍最大的人之一,9次隆胸以后她的胸圍達(dá)到了38KKK的驚人尺寸。
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