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腿型矯正

2016-07-27 11:16:00 來源:央廣網(wǎng)河南分網(wǎng)

   “O型腿”俗稱羅圈腿,醫(yī)學上稱為膝內(nèi)翻,這種腿部的畸形不僅僅影響體型,而且對人體健康也有很大影響,人們對其危害往往也認識不足。到底是什么原因引起O型腿呢?并且,女性O型腿的人數(shù)往往比男性多,手正堂從以下五個方面為您解釋:

  1.失衡性因素 由于長期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關節(jié)的肌肉力學失衡,長期的肌肉力學失衡可以導致關節(jié)發(fā)生移位,而形成膝內(nèi)翻。后天的不良習慣,如盤腿坐、跪坐、蹺二郎腿等不良姿勢,造成兩側肌肉力量不平衡,尤其是女性朋友,經(jīng)常做家務,久而久之,O型腿就找上門了。

  2.平時走路姿勢 O型腿的人,平時站立和走路時,都是腿外側肌肉用力,內(nèi)側用不上力。因此腿部肌肉發(fā)育不勻稱,往往外側肌肉多,內(nèi)側肌肉少,形成的腿部肌肉輪廓線就是彎曲的,再加上女性經(jīng)常穿高跟鞋,如果長期不調(diào)理治療,就會越來越嚴重。

  3.缺鈣,確實是O型腿的一個重要成因 在青春期生長發(fā)育最快的時候,如果有比較嚴重的缺鈣,確實可能會引起長骨支撐力不足,發(fā)生變形,導致O型腿。而且缺鈣狀態(tài),人的韌帶強度也下降,膝關節(jié)處,股骨與脛骨的角度也容易變形。所以缺鈣能引起O型腿并不錯。同時,女性在孕期需要大量的鈣攝入,如果沒有及時補足,就有可能導致O型腿。

  4.外傷或其他疾病導致的O型腿 膝關節(jié)內(nèi)外側副韌帶是膝關節(jié)內(nèi)外側角度的穩(wěn)定結構,可以隨關節(jié)的改變做出適應性調(diào)整。在一般情況下,膝關節(jié)內(nèi)外側副韌帶不是形成O型腿的關鍵因素,但是在某些情況下如外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關節(jié)的穩(wěn)定也可以導致O型腿,這在運動員中比較多見,治療時一般需要手術修補損傷的韌帶。

  5.一般認為,O型腿是一種可矯正的遺傳 某些基因的人,可能更容易再不良習慣下變成O型腿,但不是必然成為O型腿—只要你沒有不良習慣。另外,一個看似與遺傳相關的重要原因,是生活習慣。兒女很容易學會父母的姿態(tài),如果父母有導致O型腿的外八字腳,那兒女往往也會學會,結果最后導致O型腿。

  手正堂根據(jù)O型腿的出現(xiàn)原因,在穩(wěn)定肌理論的指導下,通過微整復療法調(diào)節(jié)膝蓋兩側肌肉張力,將失衡的肌肉骨骼恢復到合理的位置,恢復膝關節(jié)本來的協(xié)調(diào)平衡,繼而改善O型腿的狀態(tài),還你美麗大長腿!

編輯:天天

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