養(yǎng)生:防癌蔬果大盤點 紅薯為防癌狀元(組圖)
2016-03-15 08:35:00 來源:中國新聞網(wǎng)
原標題:養(yǎng)生:防癌蔬果大盤點 紅薯為防癌狀元(組圖)
目前,國際國內(nèi)公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:紅薯、蘆筍、卷心菜、西蘭花、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、金針菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是:木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。以下具體介紹10種具有防癌抗癌作用的食物。

紅薯
在20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜中,紅薯排在第一位,熟紅薯的抑癌率為98.7%,生紅薯為94.4%。
研究者發(fā)現(xiàn),紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質(zhì),名為糖脂;紅薯中還有一種活性物質(zhì)叫脫氧異雄固酮,它可以抑制和殺滅癌細胞,并且能使衰弱的免疫系統(tǒng)重新振作,防治乳腺癌和結(jié)腸癌。
編輯:單曉琳
關(guān)鍵詞:紅薯;組圖;蔬果;防癌抗癌;養(yǎng)生
春節(jié)囤菜忙 教你紅薯該怎么儲存?,春節(jié)很多家庭都會囤菜,其中紅薯也是必備菜。紅薯的營養(yǎng)功效多,味甜易烹飪,但如何能讓它好好的也“陪”我們過年,一起來學學紅薯的儲存方法吧。2、井窖貯藏:選擇地勢高、土質(zhì)堅實、地下水位低的地方,向下挖一井筒,一般直徑1米左右,井筒深5~6米。
2016-02-14 16:26:00
縱觀2013年整個紅薯行情,早期紅薯市場南北統(tǒng)一下滑,直至2013年9月中旬才趨于穩(wěn)定。而在2015年稍有轉(zhuǎn)好態(tài)勢的紅薯市場在近期又出現(xiàn)了回落。
2016-01-12 10:47:00
農(nóng)民種出性感紅薯似女性下體 讓你舍不得吃的搞笑食物,日前,廣安市鄰水縣豐禾鎮(zhèn)豐收村一組村民挖出一特大紅薯,狀如南瓜又似地瓜,重達12.5公斤。日前,廣安市鄰水縣豐禾鎮(zhèn)豐收村一組村民挖出一特大紅薯,狀如南瓜又似地瓜,重達12.5公斤。
2015-12-22 19:13:00
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